Lato się skończyło no i oczywiście zaczęły się przeziębienia, brak energii itd.. Myślę o jakimś dobrym suplemencie diety, żeby się troche podratować. Jakich używacie?

Niestety nie znam nic skutecznego. Też walczę ciągle ze zmęczeniem, brakiem koncentracji i sił.

Tu masz link do preparatu, który zażywam regularnie od kilku miesięcy zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym) i widzę poprawę http://redcock.eu . Mam więcej energii, zacząłem regularnie biegać itd..

niestety, nie oszuka się natury! zdrowa dieta i ruch to podstawa. ja się ratuję kawą, gdy jest więcej pracy i zajęć. pocieszam się, że to tylko co jakiś czas tak się truję.

Mogę napisać, co ja zażywam – Red cock. Preparat witaminowy z żeń-szeniem, kofeiną itp.. Nie potrzebuję żadnych napojów energetycznych teraz. Cały dzień mogę działać :). To na pewno kwestia tego suplementu, bo jeszcze w zeszłym roku było znacznie gorzej, wtedy nic nie zażywałam, ciągle zmęczona i nic mi się nie chciało. Ale zawsze zwalałam na brak słońca i niewyspanie.

Na zmęczenie, koncentrację, brak witalności trzeba znaleźć coś z żeń-szeniem :) Podobno to cudowny środek, który jest używany z powodzeniem w medycynie chińskiej.

Jest taki preparat RedCock. Super działa, zwłaszcza jest to odczuwalne, gdy człowiek jest narażony na zmęczenie. Mieliśmy teraz goracy okres w pracy, a jeszcze mi starczało energii na siłownię, wszyscy mnie pytali "co ty bierzesz?" :D. No i to prawda, biorę :). Mieszankę witamin i żeńszenia :)

Ja staram się po prostu zdrowo jeść. Fakt, że to wymaga wielu wyrzeczeń, czasu itd., ale jednak warto.

Nie polecę nic, bo z zasady nie zażywam żadnych środków. Ale myślę sobie, że może to jest dobra opcja. Staram się odżywiać zdrowo, ale wszyscy wiemy jak to wygląda. Jest "tydzień zdrowia", a potem się odechciewa i jemy pączki zamiast śniadania.