Co macie za sprzęt do ćwiczeń w domu? Na jakie marki i rzeczy zwracać szczególną uwagę? Wolę się was dopytać, bo jestem zielony w tym, niż utopić trochę kasy.

Polska firma k-sport produkuje solidny i niewielkich rozmiarów sprzęt, gdzie potwierdzam, bo kupiłem https://www.k-sport.com.pl/product-pol-324-Zestaw-KSSL125-Lawka-Stojaki-Do-Wyciskania-Skladana-regulowana-Zestaw-sztang-Obciazenia-95kg.html i mam porówanie z tymi na normalnej siłowni. Ale warto dodać, że jakością i wytrzymałością niczym nie odbiega od tego profesjonalnego.

Kupuj sprzęt, który ma kilka funkcji. Nie zagracisz się, a będziesz miał coś na początek.

Wiesz, jak masz sprzęt w domu, to możesz w dowolnym momencie wykonać trening. Dla mnie osobiście, to świetna inwestycja, bo zwraca się pod względem czasu i komfortu, a jak przeliczysz jeszcze kasę wydaną na karnety, to dojdziesz do wniosku, że w dwa lata wydasz tyle samo.

Niby rynek doładowany sprzętem, a jak przyjdzie co do czego, to koszta zżerają a o rozmiarach nie wspomnę.

Z pewnością śledzisz jakieś kanały na yt czy insta, więc tam też możesz podpatrzyć, na czym ćwiczą te mniej czy bardziej znane osoby i jakie treningi idzie na danym sprzęcie zrobić. Samodzielne kompletowanie siłowni nie jest proste, ale do ogarnięcia.