Na jakim sprzęcie ćwiczycie najczęściej i czy drążek w domu to waszym dobry pomysł, aby rozpocząć przygodę z kalisteniką, ćwiczeniami z masą własnego ciała dla niewtajemniczonych? Dajcie znać, co się u was najlepiej sprawdza.

Drążku tylko nie montuj w drzwiach, bo kontuzja gwarantowana. Stacjonarne odpowiedniki trochę droższe, ale o niebo bezpieczniejsze.

Atlas to się raczej nie sprawdzi, ale drążek stacjonarny w domu jest spoko, taki składany. Możesz na nim jeszcze sobie zawiesić taśmy treningowe. Większość takich drążków ma opcję, żeby zwiększyć stabilność prze wkręty do podłogi.

Nie polecam montować drążka na drzwiach, bo wypadnie na 100%, a to grozi kontuzją kręgosłupa i to trwałą. Drążek stacjonarny to znacznie lepsze rozwiązanie, a znajdziesz bez problemu za około 200-300 złotych.

W domu nie mam za bardzo miejsca na siłownię. Poza tym bałbym się uszkodzenia ścian, czy podłóg. A remonty wiadomo dość drogie teraz. Postanowiłem przenieść się z całym zapleczem treningowym na zewnątrz, do ogrodu. Postawiłem sobie https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_SILOWNIA-ZEWNETRZNA-185.html i jeszcze planuję wybudować daszek, ewentualnie pod jakiś namiot wejść minimalistyczny. Zastanawiam się właśnie, jak pokonać warunki atmosferyczne. Ogólnie jednak zestaw idealny i jak jesteś na tyle zaawansowany, aby uprawiać street workout to myślę, że racjonalna inwestycja. Zwraca się szybko.

Do piwnicy najlepiej się przenieść, jak masz większą. Już słyszałem, że u mnie w okolicy działa kilka takich amatorskich siłowni i nawet się zrzucają wspólnie na nowy sprzęt. Zależy, jakie masz podejście.