Antyoksydacyjna jest witamina C i możesz ją zażywać w większych dawkach, na przykład rozpuszczać sobie tabletki witamina C 1000 albo stosować kosmetyki z witaminą C, tylko żeby one działały, to muszą to być troszkę droższe kosmetyki, takie z górnej półki, bo w tych tańszych witamina C nie jest dobrze ustabilizowana i szybko się utlenia.