Witam. Ma ktoś doświadczenia w stosowaniu jagód Acai, słyszałam, że faktycznie pomagają w odchudzaniu. Ktoś potwierdzi?

Mam taką znajomą, która ostatnio zaczęła jakąś dietę i wiedzę po niej, że chudnie. Kupiła sobie jakiś suplement w internecie, mogę z nią pogadać co do szczegółów. Napiszę wkrótce.

Byłam jakiś czas temu u dietetyczki to mi opracowała specjalne menu na chudnięcie. Jestem po miesiącu stosowania tej diety i poszło 2,5 kilograma. Trochę mało, ale lepsze to niż nic. Zobaczymy jak będzie dalej. Będę informować!

Może jakiejś dużej nadwagi nie mam, bo to jest kwestia 6-8 kilo no ale jest trochę tej niepotrzebnej warstwy ciałka, fajnie byłoby jakoś się tych wałeczków i oponek pozbyć...

Mnie się wydaje, że warto stosować te suplementy, które przyśpieszają metabolizm, to jest najważniejsze. Ja mam na przykład szybki metabolizm i choćbym jadła 100 tyś kalorii dziennie to nie przytyję ;)

Wiem, że są różnorakie suplementy wspomagające odchudzanie, ale jak z ich skutecznością to trudno powiedzieć. Ja sama czegoś takiego nigdy nie stosowałam.

Kiedyś wiem, że modna była dieta kapuściana, nie wiem czy ktoś to teraz w ogóle stosuje? Wiem, bo moja siostra na czymś takim jechała, efekt był, ale bardzo krótkotrwały niestety.

Moja koleżanka to sobie zainwestowała w profesjonalną pomoc trenera personalnego z jednego klubu fitness u nas w mieście. Facet jej układa plan treningowy i do tego dietę, wraz z porami jedzenia i tak dalej. Jest to jakiś pomysł, ale chyba kosztowny.

Za parę dni będą miała okazję się zważyć na profesjonalnej wadze, która wylicza zawartość tłuszczu w organizmie, wody, mięśni, kości...dosłownie wszystkiego bardzo dokładnie. Zobaczymy co mi tam wyjdzie...już sie boję ;P

Każdy organizm jest inny, każdemu co innego pomoże na odchudzanie. Ja mogę mówić za siebie. Mi od miesiąca pomagają jagody Acai (zamówione ze strony – ultimateslimming.pl). One są lepsze niż te co w większości sklepów bo mają w składzie błonnik pokarmy i beta glukan, także lepiej oczyszczają organizm niż same jagody, które głównie odpowiadają za spalanie. Nie ma w tym proszku jakiś zapychaczy jak w innych produktach – 50 proc jagód i 50 proc błonnika, bez dodatków.